# Ресурс

читать 6 мин.
0 32

Статья о том, как работа с травматическим опытом приводит к пониманию мощных и глубоких сил в человеке и возвращению к ресурсам, которые дают возможность жить. Важно различать обесценивание переживаний и опору на собственные ресурсы, позволяющую справиться с трудной ситуацией. Статья описывает, как замечать, принимать и давать время всем тем чувствам, реакциям и мыслям, которые существуют и требуют признания.

Перепост
Прочитать полностью